www.fg.tp.edu.tw/~d2351924/bmi(new).php
↑以上是連結～～去算看看吧！！︿︿
B M I 值
BMI值就是身體質量指數─
以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方，所得的值。
最有利於健康與壽命的理想值為22，加減10%內都是符合理想的範圍。
通常年輕者適用較低的BMI值，年長者適用較高的BMI值。
根據BMI值與個人身高，就可以推算個人的理想體重喔！
2009年4月12日 星期日
要不要十年？！is it take a decade?
經由前二年的文章練習，
寫blog，
讓自己有種是在公開場合寫文章的感覺，
這樣才不會讓自已太胡言亂語或沒結構性，
(不過偶爾還是流露出那種德性xDD哈～)
這種練習的確很過癮，
而且有好多不一樣主題的blog，很開心，
也很有條理性耶，我覺得．
但，
也許統統歸在同一個blog裡，
是會比較好管理～
再者面對以後工作性質的不同，
也沒時間顧全，
所以還是要收一點了，
把自己的表達，
用紙筆展現吧，
網路上，就是有放東西就好....
也許會更精緻唷，
但也許會更荒蕪，因為沒什麼精緻的東西...xDD呵呵～
也許,慢慢地還會演進成其他的可能，
要不要十年？
我想要的方向，
要不要十年去經營？
十年，又能做出什麼事情？
十年，自己已經算是處世得宜的人了嗎？
十年後，自己已經嫁人了嗎?xDD
會不會又變成單身？！LOL~
米拉已經過了3個十年了，
第一個十年：是鬼靈精怪的小女孩，雖然不喜歡說話，只想安靜地在一邊自己玩或和妹妹玩，但偶爾還會知道要罵罵沒禮貌的大人；
第二個十年：是個好學生，但對老師或長輩卻敬而遠之，想像自己以後是個穿著迷你裙在辦公室開心和同事聊天，不管老闆的囂張又有能力的上班族；
第三個十年：是語言系統才開始運作的階段，以前只有在師長前才會準備說話草稿的，現在覺得要應付的人簡直是急速暴增，說的不好，意思很容易被扭曲，已知道是不太能信任大家的理解力，上至父母，下至陌生人，所以，體認到要讓自己被理解的道理，說話很重要....
又到底這些十年，自己已獲得到什麼呢：
第一個十年：得到安全感及自我認同的感覺吧！父母或老師都還滿合理對待的．（應該說是容忍~xD）
第二個十年：得到自覺（含對愛情的觀念），想反骨，看社會扭曲而或有點和一般人不同對未來的想像能力．
第三個十年：得到愛情的甜與苦，人生的灰色地帶，家人的支持及一些也許能在社會立足的工具，雖然起步的晚資源又不多，但終究是得到．
然而，
這樣隨便地毯式的檢討，
就發現了以下是大部份人都有了，反而是自己都沒得到的：
像是，
與其他人維持長久關係的機會：（朋友或親密的異性）
我始終覺得除了家人，真的很難和什麼誰去維持長久好的關係@@~
應有的存款：
雖然一直都有在工作，卻都學不到怎麼顧好自己的錢
~@@；(真是被"錢乃身外之物" 這句話害慘的呆瓜@@)
自己對社會的貢獻與定位：
我想這是長久以來一直只想做個體制外的出世態度有關吧@@"
得到這些，
要不要十年？
x,
是要很拚才行的吧！
............
很奇怪，
怎麼扯到這裡的？！
原本是想寫愛情的十年....
及對米拉支持朋友的一個歡迎~@@"
噢，
那～
愛情的十年，
來補充一下好了：
要真的做了伴侶才能開始的十年，
第一年享受著被認同及新鮮感的喜悅；
第二～第七年磨合期，重點是：要不要配合；
過了第七年～第十年，考驗著彼此長久相處的技巧及意願，
所以，在自己的想像中，
能在一起十年，又怎樣，
還是有可能變故的呀～
所以，
只要有伴的人，
開口對他／她，表白／求婚，也不是一件那麼難的事吧，
要知道，
之後的相處，才是難的地方！
而，相處後的不適合，是被大家理解的，(但自己也不要給人反差太大的感覺倒是真的@@")
因為大家清楚，那才是真的考驗.....
所以無法強求！＠＠”
但，現實的是，
找個可以開口的人，
要不要十年？！
＠＠”
雖然寫到這裡有點淒涼了，
但來這裡的朋友，
肯定都是想接觸一點不同看法的朋友，
在未來可能會比較少更新網誌的預期下，
還是趕緊趁現在對支持這個家的朋友來個一個歡迎及祝福~@@"
謝謝您！來米拉工作室的朋友們，
希望您的世界因為來到這裡可以更寛廣及愉快，
我們一起加油，
一起讓這世界更有色彩，
一起讓自己的世界裡充滿自己的快樂笑聲及回憶，
這些都是要自己來創造的，別人做不來，
每個人都是自己世界的造物主，
所以在這裡向各位救世主們說聲，
幸會了！！
寫blog，
讓自己有種是在公開場合寫文章的感覺，
這樣才不會讓自已太胡言亂語或沒結構性，
(不過偶爾還是流露出那種德性xDD哈～)
這種練習的確很過癮，
而且有好多不一樣主題的blog，很開心，
也很有條理性耶，我覺得．
但，
也許統統歸在同一個blog裡，
是會比較好管理～
再者面對以後工作性質的不同，
也沒時間顧全，
所以還是要收一點了，
把自己的表達，
用紙筆展現吧，
網路上，就是有放東西就好....
也許會更精緻唷，
但也許會更荒蕪，因為沒什麼精緻的東西...xDD呵呵～
也許,慢慢地還會演進成其他的可能，
要不要十年？
我想要的方向，
要不要十年去經營？
十年，又能做出什麼事情？
十年，自己已經算是處世得宜的人了嗎？
十年後，自己已經嫁人了嗎?xDD
會不會又變成單身？！LOL~
米拉已經過了3個十年了，
第一個十年：是鬼靈精怪的小女孩，雖然不喜歡說話，只想安靜地在一邊自己玩或和妹妹玩，但偶爾還會知道要罵罵沒禮貌的大人；
第二個十年：是個好學生，但對老師或長輩卻敬而遠之，想像自己以後是個穿著迷你裙在辦公室開心和同事聊天，不管老闆的囂張又有能力的上班族；
第三個十年：是語言系統才開始運作的階段，以前只有在師長前才會準備說話草稿的，現在覺得要應付的人簡直是急速暴增，說的不好，意思很容易被扭曲，已知道是不太能信任大家的理解力，上至父母，下至陌生人，所以，體認到要讓自己被理解的道理，說話很重要....
又到底這些十年，自己已獲得到什麼呢：
第一個十年：得到安全感及自我認同的感覺吧！父母或老師都還滿合理對待的．（應該說是容忍~xD）
第二個十年：得到自覺（含對愛情的觀念），想反骨，看社會扭曲而或有點和一般人不同對未來的想像能力．
第三個十年：得到愛情的甜與苦，人生的灰色地帶，家人的支持及一些也許能在社會立足的工具，雖然起步的晚資源又不多，但終究是得到．
然而，
這樣隨便地毯式的檢討，
就發現了以下是大部份人都有了，反而是自己都沒得到的：
像是，
與其他人維持長久關係的機會：（朋友或親密的異性）
我始終覺得除了家人，真的很難和什麼誰去維持長久好的關係@@~
應有的存款：
雖然一直都有在工作，卻都學不到怎麼顧好自己的錢
~@@；(真是被"錢乃身外之物" 這句話害慘的呆瓜@@)
自己對社會的貢獻與定位：
我想這是長久以來一直只想做個體制外的出世態度有關吧@@"
得到這些，
要不要十年？
x,
是要很拚才行的吧！
............
很奇怪，
怎麼扯到這裡的？！
原本是想寫愛情的十年....
及對米拉支持朋友的一個歡迎~@@"
噢，
那～
愛情的十年，
來補充一下好了：
要真的做了伴侶才能開始的十年，
第一年享受著被認同及新鮮感的喜悅；
第二～第七年磨合期，重點是：要不要配合；
過了第七年～第十年，考驗著彼此長久相處的技巧及意願，
所以，在自己的想像中，
能在一起十年，又怎樣，
還是有可能變故的呀～
所以，
只要有伴的人，
開口對他／她，表白／求婚，也不是一件那麼難的事吧，
要知道，
之後的相處，才是難的地方！
而，相處後的不適合，是被大家理解的，(但自己也不要給人反差太大的感覺倒是真的@@")
因為大家清楚，那才是真的考驗.....
所以無法強求！＠＠”
但，現實的是，
找個可以開口的人，
要不要十年？！
＠＠”
雖然寫到這裡有點淒涼了，
但來這裡的朋友，
肯定都是想接觸一點不同看法的朋友，
在未來可能會比較少更新網誌的預期下，
還是趕緊趁現在對支持這個家的朋友來個一個歡迎及祝福~@@"
謝謝您！來米拉工作室的朋友們，
希望您的世界因為來到這裡可以更寛廣及愉快，
我們一起加油，
一起讓這世界更有色彩，
一起讓自己的世界裡充滿自己的快樂笑聲及回憶，
這些都是要自己來創造的，別人做不來，
每個人都是自己世界的造物主，
所以在這裡向各位救世主們說聲，
幸會了！！
得寸進尺事件～when give a calf becom a cow
噢噢，
這個呀，
說到底，米拉還是挺在意的！
所以事件都過了三天了，還是得拿出來反省一下........@@~
當天晚上，有認真反省了一下，....好像，是有點笨！
但其實，只是誤判了別人的容忍範圍.....所以就惹人不開心了！
所以就是自己變小白了？！
但是，
她有必要這麼兇嗎？！什麼得寸進尺！？？
只能說她壓力大吧！！
還有，她要是不甘願幫這種忙，就客氣點說出來呀！出口這麼絕，是想吵架嗎？老娘雖然可能會輸妳，但也沒在怕的啦><"（就像現在米拉還在唸她，最好她耳朵癢死！） 為什麼要讓自己和別人變得只有交惡的地步？！ (再想想米拉是有做什麼剴油行為嗎？！沒吧～) 但是昨天還在圖書館寫下了這些句子@@~： 我是怪人 我是怪人 我是怪人 還是沒學乖 還是沒學乖 還是沒學乖 那要怎麼辦 那要怎麼辦 那要怎麼辦 白目小樺兒 白目小樺兒 白目小樺兒 何時才學乖 何時才學乖 何時才學乖 在圖書館 在圖書館 在圖書館 有感 有感 有感 口有點渴 口有點渴 口有點渴 呃 呃 呃～ 不能專心 不能專心 不能專心 ><"
現在覺得，
在衝突的當下，
還是得要有一方能更不計較當下的地位優勢，
才能讓衝突事件解決，
這一次就不計較的米拉，就是錯的人嗎？！
事情不是這樣子看的吧！是嗎？！
只是，
現在做台灣人壓力都很大吧！
The thing is, hope I can learn more wise to deal with interpersonal relationship after since........
such a cow chip!xP
這個呀，
說到底，米拉還是挺在意的！
所以事件都過了三天了，還是得拿出來反省一下........@@~
當天晚上，有認真反省了一下，....好像，是有點笨！
但其實，只是誤判了別人的容忍範圍.....所以就惹人不開心了！
所以就是自己變小白了？！
但是，
她有必要這麼兇嗎？！什麼得寸進尺！？？
只能說她壓力大吧！！
還有，她要是不甘願幫這種忙，就客氣點說出來呀！出口這麼絕，是想吵架嗎？老娘雖然可能會輸妳，但也沒在怕的啦><"（就像現在米拉還在唸她，最好她耳朵癢死！） 為什麼要讓自己和別人變得只有交惡的地步？！ (再想想米拉是有做什麼剴油行為嗎？！沒吧～) 但是昨天還在圖書館寫下了這些句子@@~： 我是怪人 我是怪人 我是怪人 還是沒學乖 還是沒學乖 還是沒學乖 那要怎麼辦 那要怎麼辦 那要怎麼辦 白目小樺兒 白目小樺兒 白目小樺兒 何時才學乖 何時才學乖 何時才學乖 在圖書館 在圖書館 在圖書館 有感 有感 有感 口有點渴 口有點渴 口有點渴 呃 呃 呃～ 不能專心 不能專心 不能專心 ><"
現在覺得，
在衝突的當下，
還是得要有一方能更不計較當下的地位優勢，
才能讓衝突事件解決，
這一次就不計較的米拉，就是錯的人嗎？！
事情不是這樣子看的吧！是嗎？！
只是，
現在做台灣人壓力都很大吧！
The thing is, hope I can learn more wise to deal with interpersonal relationship after since........
such a cow chip!xP
什麼態度?!～I don't like theirs attitude!
討厭這種天氣好但自已內心卻不好的星期天，
因為明明是這麼適合放鬆的溫度，自己卻無福消受＠＠～
明天的星期一又是個打拚的開始，
此時自我和時間的角力，時間勝了，我得在後面苦思追趕著，
如何在有限的時間，再領先它．
This Sunday is not in the mood of Sunday, I lose, lost to time
I gotta find a way to win it back........
為什麼有人就是分不清楚，他就是無能幫忙？硬又要幫忙，然後在自覺無法說動我什麼後，就要酸人？
WTF?!
I don't like the attitude!!
When you knew you can't get any help, just shut your month up then go away, don't say a word to retort on me, ok?!
I'm not appreciated it!
還有，不想幫忙別人的人就不要勉強自己去幫忙，你以為你付出很多，但其實被幫助的人的立場並沒你想得這麼感謝你，（因為他並不是你，誰知道你有多少心路歷程？！），請趁早認清，不要自以為！
and one more,
If you are not really want to help some one then just don't do it, you can euphemistic to say "no", right? or just say NO to them. no force no misunderstanding and no anger....
and Please, do not think your help or favor is too big/great to everyone will know everything you've given, in many cases, people can't read your mind! Wake up!
I just don't like these attitude!
but still peace!
因為明明是這麼適合放鬆的溫度，自己卻無福消受＠＠～
明天的星期一又是個打拚的開始，
此時自我和時間的角力，時間勝了，我得在後面苦思追趕著，
如何在有限的時間，再領先它．
This Sunday is not in the mood of Sunday, I lose, lost to time
I gotta find a way to win it back........
為什麼有人就是分不清楚，他就是無能幫忙？硬又要幫忙，然後在自覺無法說動我什麼後，就要酸人？
WTF?!
I don't like the attitude!!
When you knew you can't get any help, just shut your month up then go away, don't say a word to retort on me, ok?!
I'm not appreciated it!
還有，不想幫忙別人的人就不要勉強自己去幫忙，你以為你付出很多，但其實被幫助的人的立場並沒你想得這麼感謝你，（因為他並不是你，誰知道你有多少心路歷程？！），請趁早認清，不要自以為！
and one more,
If you are not really want to help some one then just don't do it, you can euphemistic to say "no", right? or just say NO to them. no force no misunderstanding and no anger....
and Please, do not think your help or favor is too big/great to everyone will know everything you've given, in many cases, people can't read your mind! Wake up!
I just don't like these attitude!
but still peace!
2009年4月6日 星期一
傷心了～sadly
34歲的阿桑去天堂了.....
曾經唱葉子的那位女歌手，感覺是個熟人，而知道熟人不敵病魔，不管是否深交的，都會覺得惋惜，
這股惋惜，也是會帶動情緒的，在最近一樣完全不想讓家人處理的事，竟讓他們去處理到，我感到的，是很惋惜，感嘆自己保守了這麼久的秘密終究還是破了梗.......
既然不想讓父母接觸的事，怎麼沒注意隨時都要想辦法好好保留呢，怎麼沒想到請他們行動的結果就是會連帶這根刺的顯現而刺痛到我....
真的...............
就是笨哪！
傷心了，
後悔了，
但，
也無法重頭了..............
所以只能珍惜之後的每一個當下，每一秒都要好好地想清楚再行動及待人處事才是！
曾經唱葉子的那位女歌手，感覺是個熟人，而知道熟人不敵病魔，不管是否深交的，都會覺得惋惜，
這股惋惜，也是會帶動情緒的，在最近一樣完全不想讓家人處理的事，竟讓他們去處理到，我感到的，是很惋惜，感嘆自己保守了這麼久的秘密終究還是破了梗.......
既然不想讓父母接觸的事，怎麼沒注意隨時都要想辦法好好保留呢，怎麼沒想到請他們行動的結果就是會連帶這根刺的顯現而刺痛到我....
真的...............
就是笨哪！
傷心了，
後悔了，
但，
也無法重頭了..............
所以只能珍惜之後的每一個當下，每一秒都要好好地想清楚再行動及待人處事才是！
2009年4月5日 星期日
一起出去走走囉～ got to know more people!
連結是這裡：
娛百 豬鬼幫小霜徵男人
Chance呀.........
生活的方式，接觸人群，交友的方法.........
嗯，
聽羅祥這樣提到，
其實這也是米拉長久以來一直有的問題耶！
也不要說米拉逃避問題或不找方法啦，
但每次也很巧，
想出去時，嘿，下雨....（像今天@@"）
天氣好時，出門散步，
倒老是在七早八早的時候，哈哈～（早起喜歡去親山步道健行啦，人少空氣就好，哈哈）
還是........
米拉潛意識裡就是不喜歡接觸人太多的地方呀，
對呀，
不是潛意識唷，
是很表明的...@@"
喔噢～
看來，還是得回到米拉的朋友圈裡，才有可能發現自在一點的相處機會吧～！！
但，還是會多出去走走，
要改變一下！！
會的會的～
是！主任說的是～！xDD
生活的作息得要思考思考了，嘻嘻，
希望，
也可以當個誰的女朋友，
讓我站在他旁邊，
聽著他向旁人介紹：她，是我女朋友....
hehe~幻想一下@@"
唉～
娛百 豬鬼幫小霜徵男人
Chance呀.........
生活的方式，接觸人群，交友的方法.........
嗯，
聽羅祥這樣提到，
其實這也是米拉長久以來一直有的問題耶！
也不要說米拉逃避問題或不找方法啦，
但每次也很巧，
想出去時，嘿，下雨....（像今天@@"）
天氣好時，出門散步，
倒老是在七早八早的時候，哈哈～（早起喜歡去親山步道健行啦，人少空氣就好，哈哈）
還是........
米拉潛意識裡就是不喜歡接觸人太多的地方呀，
對呀，
不是潛意識唷，
是很表明的...@@"
喔噢～
看來，還是得回到米拉的朋友圈裡，才有可能發現自在一點的相處機會吧～！！
但，還是會多出去走走，
要改變一下！！
會的會的～
是！主任說的是～！xDD
生活的作息得要思考思考了，嘻嘻，
希望，
也可以當個誰的女朋友，
讓我站在他旁邊，
聽著他向旁人介紹：她，是我女朋友....
hehe~幻想一下@@"
唉～
訂閱：
文章 (Atom)